Te whakahaere o ia ra o nga heihei taitamariki i nga paamu heihei

Ko te whakahaere o ia ra o nga heihei taitamariki i roto i nga paamu heihei me aro ki nga ahuatanga e whai ake nei, hei tuku korero ki a koe.

1. Whakaritea nga waka kai me nga kai inu. He 6.5 henimita te roa o ia heihei kuao i te roa o te waka whangai, he 4.5 henimita ranei ki runga ake i te waahi o te riu kai porowhita, kia kore ai e ranea te tuunga kai totoka ki te hopu i te apo me te tini o te tangata takahia. Ko te wai inu he 2 henimita noa iho i runga ake i te turanga o ia ipu. Kia hou te hau i roto i te whare, kia ma, kia maroke te taiao.

2. Me te tipu o nga heihei kuao me tete whakanui ake i te nui o te kaite horomanga, te manawa me te taie i piki ake, he ngawari te paru o te hau, me tohe ki te tahia i te whenua me te tango i nga tai, huri i te moenga, whakarongo ki te hau hau o te matapihi, me te whakangungu wawe o nga heihei kuao i runga i te po. Kia pai te mahi ki te horoi me te whakakore i nga oko kai me te inu. Kia tupato ki te aukati me te pana i te wa tika o te kutu huruhuru me te noke porowhita me etahi atu pirinoa.

3. Mena kei roto i te waahi kei te ngoikore te oneone ki te selenium, haere tonu ki te taapiri i te ngoikore o te selenium i roto i te kai.

Nga tikanga whakahaere o ia ra mo nga heihei taitamariki i nga paamu heihei

4. Kia rite tonu ki nga whakaritenga o nga tikanga whakahaere mo te whakahaere kai pai, kia aro nui ki te karo i te waahi me te whakaihiihi i nga ahuatanga pai o waho. He mea nui tenei mo nga heihei i nga wa katoa.

5. Hei whakaiti i te whakawhitinga o te heihei kei roto. Kaua e taratara i te hopu heihei. Me ata whakahaere te kano kano. Ko te whakawhiti i nga whare heihei, te kano kano me te weriweri me etahi atu mahi whakaihiihi kaha me te kaha e kore e taea te whakakoi i te wa kotahi.